Текст
Дұрыс тамақтану мектеп оқушыларының өмірінде өте маңызды рөл атқарады. Баланың денсаулығы, көңіл-күйі және оқу үлгерімі оның не жейтініне байланысты. Оқу кезінде дене көп энергия жұмсайды, сондықтан тамақтану толық және теңдестірілген болуы керек.
Түскі ас әсіресе маңызды-бұл сабаққа назар аударуға және күні бойы белсенді болуға көмектеседі. Мектеп асханасында балалар денені барлық қажетті заттармен қамтамасыз ететін ыстық тағамдар, көкөністер, жемістер мен сусындар алады.
Егер оқушы дұрыс тамақтанса, ол сау болып өседі, аз ауырады және материалды жақсы сіңіреді. Тамақтану туралы қамқорлық — бұл болашаққа қамқорлық!